Étrend-kiegészítők, mint a NAC, omega-3 zsírsavak, inozitol és D-vitamin, hatékonyak lehetnek PCOS esetén.

A K-vitamin fontos a csontritkulás megelőzésében és kezelésében, különösen a K2-vitamin.

Bevezetés A testedzésnek az a célja, hogy ideiglenesen megterhelje a szervezetünket, ezzel fokozva a regenerációs képességet és...

Bevezetés Annak ellenére, hogy az antioxidánsokat intenzíven kutatják és népszerűsítik, az antioxidáns stratégiák hatékonysága továbbra...